Eveil : 4  - 5 ans.

 

Les cours d'éveil permettent une entrée ludique et poétique dans l'univers de la danse.

Se familiariser avec l'espace, découvrir son corps, apprendre à danser avec les autres, développer sa sensibilité musicale, cultiver son imaginaire...

 

Tenue : collant sans pied (rose pâle ou blanc) ou legging, tee-shirt ou justaucorps. Option : jupette / cache-coeur pour l'hiver.

Pour les garçons : collant noir ou gris ou pantalon souple et tee-shirt blanc uni.

Pieds nus : pas de chaussons. Prévoir des chaussettes anti-dérapantes pour l'hiver.

Les cheveux sont attachés.

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Initiation  : 6  - 7 ans.

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Une année importante, qui fait le lien entre l'atelier de découverte et la  technique.

Les élèves expérimentent et  affinent leurs connaissances du mouvement au travers de fondamentaux de la danse, laissant émerger petit à petit les principes de bases de la technique.

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Tenue : collant sans pied (rose pâle ou blanc) ou legging, tee-shirt ou justaucorps. Options : jupette / cache-coeur pour l'hiver.

Pour les garçons : collant noir ou gris ou pantalon souple et tee-shirt blanc uni.

Pieds nus : pas de chaussons. Prévoir des chaussettes anti-dérapantes pour l'hiver.

Les cheveux sont attachés.

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Danse Classique : à partir de 8 ans.

 

La danse classique est un moyen d'expression qui permet l'épanouissement du corps au travers d'un langage codé. La technique et l'esthétique sont fondées sur les notions de l'en-dehors, de l'aplomb, de la légèreté et de la souplesse. Cette pratique demande beaucoup de concentration et de rigueur dans laquelle le danseur y  trouvera une grande liberté.

 

Tenue : collant rose pale et justaucorps. Options : jupette ( non intégrée au justaucorps) / cache-cœur pour l'hiver.

Pour les garçons : collant noir ou gris ou pantalon souple et tee-shirt blanc uni.

Pour les adultes, il est possible de porter un legging.

Chaussons : demi-pointes roses avec élastiques cousus (grises ou noires pour les garçons). 

Les cheveux sont attachés, si possible en chignon.

Pointes : à voir avec le professeur.

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Danse Contemporaine : à partir de 8 ans.

 

La danse contemporaine est une danse que l'on qualifie comme étant plus instinctive et naturelle. Le corps est mis en jeu au travers de la notion de poids, et  de gravité, repoussant ainsi les codes établis par la danse classique. La technique se décline dans une palette de pas quasi infinie, laissant la possibilité au danseur d'y trouver son propre langage, et de s'exprimer pleinement au travers du mouvement.

 

Tenue : legging ou pantalon souple, débardeur ou t-shirt. Pieds nus.

Les cheveux sont attachés.

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Barre à terre (BAT) : cours adultes.

 

La barre à terre est un cours proposé par Isabelle (professeure de danse classique et contemporaine) ouvert à tous les adultes.
Ce cours se déroule au sol, assis et allongé, (avec ou sans tapis) en musique. Il s'agit d'un moment pour soi, ouvert aux sensations, pour prendre conscience du corps. Les exercices chorégraphiés proposés permettent d’explorer sa mobilité articulaire, de développer son amplitude et sa souplesse, tout en y associant du renforcement musculaire, un travail de coordination et de mémorisation. La barre à terre permet de préparer le corps à la journée à venir, et de travailler le placement du corps, indispensable à une bonne pratique de la danse, qu'elle soit classique ou contemporaine. Le sol aide à ressentir l'alignement de la colonne et du bassin.
Quelque soit votre niveau de danse, venez tester !

 

Tenue : legging ou pantalon souple, débardeur ou t-shirt. Pieds nus ou en chaussettes.